Deprem Fobisinin Üstesinden Gelmek Zorundasınız!
Üstesinden gelinemeyen deprem korkusunun panik atak,
anksiyete ve depresyon gibi birçok rahatsızlığı ortaya çıkarabileceğini ifade
eden Uzman Klinik Psikolog Büşra Delikan, deprem gerçeği ile yaşamayı
öğrenmemiz gerektiğini vurguladı. Delikan, “Deprem korkusunu; kişinin
psikolojisinde ortaya çıkan bir durum, tıbbi terminoloji olarak ise ‘sismofobi’
diye tanımlayabiliriz. Bu hissi yaşayan kişiler, güvenli bir dünya olmadığı
düşüncesiyle kendisinin ve ailesinin zarar göreceği korkusuna kapılarak, kapalı
alanda kalamazlar. Ufak bir ses bile irkilmelerine sebep olur. Bu nedenle
sürekli ölümü düşünürler ve bu korkuyla yaşarlar. Hayatın her şeye rağmen devam
ettiğini göremezler. İlişki kurmaktan kaçınırlar ve içe kapanmayı tercih
ederler. Bu stresi yaşamamak adına, bu korkunun mutlaka yenilmesi gerekmektedir.”
dedi.
Benzer Haberler
- Ramazan Bayramı Sofraları, Sağlığınızdan Etmesin!
- SSPE Hastaları ve Yakınları Çare Arıyor!
- Minik Öğrencilere, Ağız ve Diş Sağlığı Eğitimi Verildi
- Başkan Yüksel, Tüm Vatandaşlara Aşı Çağrısında Bulundu
- Vatandaşlarımızın Sağlığı, Bizim Sağlığımızdır!
- Ergene Belediyesi, Aile Danışmanlığı Hizmetine Başladı
- Koronavirüs (COVID-19) Salgınıyla Mücadelede Taviz Yok!
- Rumeli İskelesi, COVID Aşı İstasyonu Haline Geldi
- Tura Katılan 35 Tekirdağlı, Karantinaya Alındı
- 24 Bin 82 Aile Hekimine, “Sosyal Medya” Ayarı Verildi!